Salute

MIGLIORA LA TUA SALUTE

Migliora la tua salute ponendo l'attività fisica come parte del tuo stile di vita

ATTIVITA’ FISICA – RAGAZZI

L’attività fisica è un aspetto essenziale in età evolutiva, tanto da essere riconosciuta dalle Nazioni Unite come un diritto fondamentale di bambini e ragazzi. Il regolare movimento è importante ai fini del corretto sviluppo psico-fisico, garantisce un fisiologico accrescimento e dona ai bambini molti benefici che conserveranno anche in età adulta.
Dalla prima infanzia all’adolescenza, una corretta attività fisica garantisce il mantenimento di un peso corporeo adeguato, il corretto sviluppo di organi e apparati, promuove una crescita armonica del corpo, prevenendo l’insorgenza di  pericolose patologie.

ATTIVITA’ FISICA – ADULTI

Lo studioso di fisiologia umana Per-Olof-Åstrand ha dichiarato: “Coloro che pianificano una vita sedentaria si facciano visitare dal medico per vedere se il cuore la può reggere !".

  • Salute e benessere sono strettamente legati all’attività motoria abituale, indipendentemente dall’età e dal sesso;
  • L’esercizio fisico per avere i suoi benefici effetti deve essere effettuato  sotto la supervisione  di professionisti.

ATTIVITA’ FISICA – SENIOR

Vivi sano… vivi più a lungo !

L’attività fisica regolare riduce il rischio di infarto, ipertensione, cancro, osteoporosi  e contribuisce ad una positiva efficienza mentale….

  • Migliora il proprio equilibrio statico e dinamico;
  • Riduce il rischio di cadute e lesioni;
  • Aiuta a mantenere  la propria indipendenza.

ERGONOMIA DEL LAVORO

L’attività lavorativa quotidiana  accumula una quantità di tensione nei nostri distretti muscolari, tendinei e legamentosi che se non debitamente prese in considerazione possono causare  patologie occupazionali.

Cosa fare per contrastare questo “overuse" psico-fisico ?? Prevenire – Prevenire – Prevenire

UN PO' DI NUMERI

Qualche Dato Importante dell'Officina

  • 174

    Clienti

    Numero dei Clienti

  • 120

    Test

    Oltre 120 i Test già Effettuati

  • 170

    Ore Lavoro

    Ore di Personal Training Effettuate

  • 540

    Ricerca & Formazione

    Ore di Lavoro e Research